男だからこそ気になる肌の劣化

私は男で30代手前なのですが、最近肌の老化が気になっています。
何故かと言うと、地デジで良く男性の方がアップでテレビに映る事がありますが、大半の男性はとても肌が汚いです。
少し汚いだけならまだ良い方ですがひどい人ではシミやシワなどが多くあったり、とても嫌な気分になります。特に食事中などに見ると、少し気持ち悪くなってしまいます。

それと同じで
自分もそう言うように思われないのかと非常に心配になります。
肌と言えば女性特有の悩みになるのですが、男性だからこそ気になると言う部分があります。
あまりケアをする人が少ない、またはそう言う風潮がないからこそ、肌のケアが大切になってくるのではないかと最近は思うようになりました。
人に不快な思いをさせないように、あるいは若く見られてモテるためにもケアを進んでやって行きたいと思っています。最近はCMなんかでも良く、男性用のローション・化粧水が見られるようになりました。一般的になっていて、ケアもしやすい雰囲気になっています。色々と手を出してみるつもりです。

すぐにできる男の肌のケア

男性である程度の年齢に行くと起こってくる肌の老化についての意見を掲載していきましたが
では実際に男性の肌のケアとはどのようにするべきなのでしょうか?
肌のケアには色々と方法があります。

例えば代表的な方法としては
・規則正しい生活習慣を心がける(特に睡眠)
・適度な飲酒、適切な食事
・適度な運動
・メンズエステサロンに通う
・化粧品を使ってみる

主にこれらの方法があります。
全てにおいて女性と男性で注意するべき項目は同じですね。
規則正しい生活習慣や食事等については個人の努力でどうにでもなるでしょう。
メンズエステや化粧品を使ってみるという方法についてですが
これは最もある程度の効果が出やすいと言えるでしょう。
なぜなら男性の場合は女性に比べると圧倒的に肌のケアをしていないからです。
ですのですぐに良い効果が見込まれます。

いきなりエステサロンに通うというと敷居も高く費用もかかってしまうので 心理的なハードルは高いでしょう。
化粧品もドレを買ってみれば良いか?又はどの化粧品が良いのか?なんてことは 美容関係に詳しい男性でなければあまりわからないことではあります。

ですので私がオススメする『すぐにできる男の肌のケア』については
優先順位としてまずは『化粧水』を使ってみましょう。
1本1000円くらいの物で結構です。自分の肌質に合わせて、乾燥肌、オイリー肌用のどちらかの化粧水を 選んでいくことをオススメします。 男性の場合は化粧水すら使っていない人が多数なので使い続けていくと すぐに良い結果が出ることも多いようです。
大事なのは続けること。